女人在得知自己怀孕一般都是通过去医院才得知，在怀孕初期其实也能够通过生活中的一些纤细改变看出来的，于此同时怀孕一般多久能查出来也是许多女人朋友所关心的一个论题。 

孕早期的宝妈需求留意这些事项：

 

需留意甄别怀孕和伤风的症状：

受精卵在构成的一周之内还不能称之为怀孕，孕妇开端有怀孕的迹象，一般在两周以后，许多女人怀孕后会呈现头晕、乏力、嗜睡、唾液排泄增、食欲不振、厌恶吐逆等现象，不留意的女人会以为是伤风了，可能会吃伤风药等，这对胎儿和母体是不利的，所以这一点需求多多留意。 

 

从饮食上来说：

在饮食上需求多吃富含铁质和蛋白质的食物，比如动物的肝脏，菠菜，贝类等。 孕早期许多妈妈吃不下什么东西，往往吐得天昏地暗的，这时候更要留意均衡摄入更多营养价值比较高的食物。由于此刻孕妇现已要为自己的另一个新生命的营养考虑。每天要坚持至少喝两杯牛奶，一个鸡蛋，多摄入鱼类，蛋类，蔬菜和生果。 

 

从作息上来说：

在作息上要坚持有规则的生活，不要再熬夜和过度疲劳，也不要进行剧烈运动，剧烈的运动很可能形成流产。 假如宝妈身体平常仍是不错的，之前也没有过流产史，在孕早期仍是能够运动的，可是一定是舒缓的运动，比如说散步，不要做过于剧烈的运动！ 

 

防止服用药物：

防止烟酒 这是一些常识了，还有的宝妈平常喜欢喝咖啡，这时候也要忍忍，平常有喝红酒习惯的女人也要多加留意。 别的一定要留意防止X光照耀，平常小家电中辐射比较严重的也要避开。 还有，当呈现不正常出血，或许有褐色排泄物的状况时，要及时去看医师，让医师进行归纳判断，是否需求保胎。

 

——爱之晶 代孕第一品牌