武汉三代试管助孕机构卵巢功能下降怎么办？

 

1 、保养卵巢，调理身体

增强体质、饮食调理，作息规律。少吃凉寒饮食，注意保暖，经期前后注意卫生；学会自我调节，情绪平和稳定。

卵巢储备功能下降，中医学一般认为多由肾气不足，血虚等原因引起，因此，养藏气血、调护脏腑功能的前提保障需要大家调理作息，调养身体。

 

2、提前开始备孕

提前监测排卵，准备自然受孕孕，增加受孕几率。若自然备孕1～2年仍未成功，需要采取辅助生殖手段。

卵巢健康对育龄女性非常重要，希望大家可以正确对待，理性认识，有问题及时治疗。

卵子质量不好怎样能调理好?

像女性在检查后发现自己的卵子不好的话，建议可以先进性一定的调理，平时可以多吃含蛋白质较多的食物，比如吃黄豆、黑豆或鱼类食物，都可以补充身体缺乏的蛋白质，提高卵子质量，也要要保持正常的体重，比较好不要过度肥胖，也不要过度节食，同时还需要适当的进行体育运动。如果卵子质量不好通过饮食调理也没有达到较好的效果，通过促排卵药物来治疗。

 

卵子质量不好要注意什么?

1、月经期间不发生性关系，可能会导致卵子质量下降，同时还可能会刺激机体产生抗精子抗体，可能会导致不孕不育。

2、平时避免过度劳累，注意休息，特别是在备孕期间要注意保养身体，可以适当参加锻炼，比如进行游泳、慢跑或做体操，能够增强身体素质，改善卵子质量。

3、平时要注意调节饮食，比较好多吃豆浆、黑豆之类的食物，同时要戒酒，更不能暴饮暴食。

4、注意情绪调节，心理压力过大或情绪紧张可能导致内分泌紊乱，从而影响卵子质量。

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